Витамины для пожилого человека: названия, отзывы


Витамины для пожилых людей
Вероника Цуркан

Иммуностимулирующий препарат в форме эликсира от компании Доктор Тайсс показан людям 60 – 80 лет, имеющим сердечно-сосудистые патологии. В основе комплекса – железо, боярышниковый и пустырниковый экстракты. Эликсир помогает обеспечить пожилой организм важнейшими веществами, необходимыми для правильного протекания метаболизма и реакций окисления-восстановления. Активные компоненты нормализуют состояние сердца и сосудистой системы, успокаивают нервы, стимулируют синтез гемоглобина.

Витамины для пожилого человека: названия, отзывы
Елена Воронина

Безусловно, существует определенная категория людей, которая думает, что лучшие витамины для пожилых людей – это овощи и фрукты. Дескать, кушайте по одному яблоку в день, и многие болезни будут обходить вас стороной. Однако такую позицию тоже можно считать заблуждением. Фрукты и овощи восполняют нехватку только двух витаминов: фолиевой и аскорбиновой кислот. Если ассортимент съедаемых фруктов будет разнообразным, то можно также избавиться от дефицита такого необходимого для здоровья компонента, как каротин. Примечателен тот факт, что в 100 мл. яблочного сока содержится всего лишь 2 мг «аскорбинки». Чтобы восполнить суточную потребность организма в данном витамине (60 мг), потребуется выпивать 15 стаканов сока ежедневно!

Витамины для пожилого человека: список, состав, отзывы
Сергей Козьмин

Не существует ограничений для приема витаминов в определенном возрасте, однако стоит помнить, что расход питательных веществ происходит в индивидуальном порядке и многое зависит от образа жизни, рациона человека и двигательной активности. Основные витамины для пожилых людей старше 60 лет – «Витрум», «Геровитал», «Санапсон», «Нутримакс», «Алфавит 50+», «Антиокс». Со временем в фармакологии появляются все более новые препараты, поэтому нужно регулярно следить за своим здоровьем и своевременно принимать подходящие комплексы.